Dziennik Nahitis, 06 wrz 22

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 września 2022
72,4 kg Do tej pory straciłeś: 3,6 kg.    Wciąż do stracenia: 13,4 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 06 września 2022:
753 kcal Tłusz: 20,26g | Białk: 64,56g | Węglo: 81,58g.   Śniadanie: Gerlinéa Barre Chocolat Saveur Caramel. Lunch: Delisse Fromage Blanc à la Vanille, Gayelord Hauser Tagliatelle de Konjac , Épinards (Hachés ou de Feuilles, Congelés), Viande de Dinde (Cuite, Rôtie). Przekąski/Inne: Gerlinéa Crème Vanille Caramel. więcej...
1891 kcal Ćwiczenie: Fitbit - 24 godziny. więcej...
Traci 2,1 kg na tydzień

2 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Nahitis


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.