Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 września 2022
|
54,9 kg
Do tej pory straciłeś: 7,1 kg.
Wciąż do stracenia: 4,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1362 kcal
|
Tłusz: 61,25g | Białk: 111,86g | Węglo: 93,51g.
Śniadanie: Жареное Яйцо без Жира, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Индилайт Ветчина из Грудки Индейки, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный Цельнозерновой. Lunch: Гречка Отварная, Куриная Грудка Отварная. Obiad: Огурец (с Кожурой). Przekąski/Inne: Котлеты из Индейки, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Банан, Белый Медведь Творог 5%. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi sidenkovika1998
|