Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 września 2022
|
62,1 kg
Do tej pory straciłeś: 0,9 kg.
Wciąż do stracenia: 2,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2651 kcal
|
Tłusz: 56,39g | Białk: 68,61g | Węglo: 353,68g.
Śniadanie: Край Каравай Хлеб Тостовый, Кофе Эспрессо, Яйцо, Вязанка Колбаса Молочная Стародворская, Лимон, Mlekara Sabac Сербская Брынза. Lunch: Салат капуста с морковью, Лимон, Mr. Ricco Майонез на Перепелином Яйце 67%, Говядина тушеная с луком, Увелка Пшеничная Крупа, Банан. Obiad: СП Мирный Бальзамический Соус-Крем с Лесным Орехом, Махеевъ Кетчуп без Сахара и Крахмала, Черкизово Сосиски Особенные с Говядиной, Помидоры, Лук, Metro Chef Перья, Огурец (с Кожурой), Mlekara Sabac Сербская Брынза, АО "Жигулевское Пиво" Жигулевское Пиво Светлое. Przekąski/Inne: Шарлотка. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|