Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 września 2022
|
62,2 kg
Do tej pory straciłeś: 3,3 kg.
Wciąż do stracenia: 2,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1465 kcal
|
Tłusz: 67,88g | Białk: 49,04g | Węglo: 130,95g.
Śniadanie: ВкусВилл Шаурма на Углях из Курицы, Кофе с Молоком. Lunch: Ikea Паста Пенне с Овощами, ВкусВилл Медальоны из Нерки, Тунца и Брокколи. Przekąski/Inne: Canti Вино Красное Сухое, ВкусВилл Пита Чипсы с Чесноком и Паприкой, Ritter Sport Шоколад Молочный с Ямайским Ромом, Изюмом и Орехом Лещины. więcej...
|
Zyskuje 0,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|