Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 września 2022
|
88,8 kg
Do tej pory straciłeś: 2,2 kg.
Wciąż do stracenia: 12,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1453 kcal
|
Tłusz: 93,72g | Białk: 75,43g | Węglo: 77,75g.
Śniadanie: Coeur de Lion Coulommiers, Herta Jambon Sans Nitrite, Oeuf sur le Plat, Tomates Cerises. Lunch: Amandes, Noix, Lidl Yaourt Nature, Carottes Cuites, Patate Douce, Lidl Steak Haché Façon Bouchère. Obiad: Kiri Kiri à la Crème de Lait (18g), Carrefour Cake Jambon Olives. Przekąski/Inne: La Vie Claire Graines de Lin Brun, Van Houten Cacao en Poudre, Lindt Chocolat Noir 85%, Pomme. więcej...
|
Zyskuje 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi alexandra courtabesserie
|