Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 września 2022
|
55,1 kg
Do tej pory straciłeś: 2,9 kg.
Wciąż do stracenia: 2,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1151 kcal
|
Tłusz: 49,38g | Białk: 39,52g | Węglo: 143,75g.
Śniadanie: Planta Manteiga, Pingo Doce Bebida de Aveia, Mango, Toasted Bread. Lunch: Nature Foods Kimchi de Couve Chinesa Biológica, Beef Dumpling Soup, Vegetable Tempura. Obiad: Rye Bread, Avocado, Roasted Unsalted Hulled Pumpkin and/or Squash Seeds, Lettuce Salad with Tomato, Olive Oil , Mushrooms. Przekąski/Inne: Sponge Cake. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|