Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 września 2022
|
77 kg
Do tej pory straciłeś: 10 kg.
Wciąż do stracenia: 12 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1726 kcal
|
Tłusz: 85,63g | Białk: 119,20g | Węglo: 123,75g.
Śniadanie: Sveza Сыр Творожный с Зеленью, Зенченко Молоко 3,2%, Папа Может Сосиски Сочные, Вкус Хлеба Хлеб Питательный. Lunch: Макароны Отварные, (Лена) Котлеты Куриные с Кабачком, Оливковое Масло, Чеснок, Лук, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Obiad: Спартак Горький Шоколад 72%, А PRODUCT Печенье Шанти, Зенченко Молоко 3,2%, Зенченко Творог Нежирный, Доброфлот Горбуша, Огурец (с Кожурой), Папа Может Колбаса Докторская. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|