Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 września 2022
|
111,5 kg
Do tej pory straciłeś: 8,9 kg.
Wciąż do stracenia: 34,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
915 kcal
|
Tłusz: 30,24g | Białk: 81,34g | Węglo: 80,59g.
Śniadanie: Принцесса Ява Чай Каркаде, Сырой Овощ, Брест Литовск Сыр Легкий 18,2%, Гречка. Lunch: Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Солянка Рыбная. Obiad: Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками, Кофе с Молоком, Хлеб Черный. Przekąski/Inne: Карат Творог Зерненый 4%. więcej...
|
Zyskuje 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|