Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 września 2022
|
85 kg
Do tej pory straciłeś: 10 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
816 kcal
|
Tłusz: 39,48g | Białk: 42,43g | Węglo: 66,80g.
Śniadanie: Real Chá Verde, Melancia. Lunch: Sora Queijo Ralado Vegetal, Vono Sopa Mandioquinha com Cebola e Salsa, Ovo Cozido. Obiad: In Natura Tomate, Alface Americana, Sadia Mussarela, Sadia Linguiça Toscana, Massa Leve Pão Integral. Przekąski/Inne: Forno de Minas Palito de Queijo. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|