Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 września 2022
|
67,3 kg
Do tej pory straciłeś: 13,4 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1053 kcal
|
Tłusz: 46,12g | Białk: 81,76g | Węglo: 74,57g.
Śniadanie: Пискаревский Молоко 2,5%, Пискаревский Молоко 2,5%, Пискаревский Молоко 2,5%. Lunch: Лента Сметана 20%, Котлеты Курица 800, Карбонат 400, Булка 150, Лук 150. Obiad: Икра из Кабачков, Помидор и Перца 3+1+1. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|