Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 września 2022
|
70 kg
Do tej pory straciłeś: 3 kg.
Wciąż do stracenia: 1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1706 kcal
|
Tłusz: 89,86g | Białk: 107,30g | Węglo: 112,64g.
Śniadanie: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, ЭГО Молоко 2,5%, Сырные пончики. Lunch: Smartbar Протеиновый Батончик с Бананом, Пицца, ЭГО Молоко 2,5%. Obiad: Bonduelle Белая Фасоль в Томатном Соусе, Фабрика Качества Сардельки Фермерские, Гречка Отварная. Przekąski/Inne: Mr. Djemius Rocky Muffin Морковный Торт, Банан, Пицца, Аладушкин Хлеб Баланс +, Вязанка Колбаса Варёная Классическая. więcej...
|
Traci 1,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|