Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 września 2022
|
72 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 12 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1044 kcal
|
Tłusz: 44,94g | Białk: 50,68g | Węglo: 102,25g.
Śniadanie: Лаваш Армянский, Сыр Российский, Жареное Яйцо. Lunch: Помидоры Черри, Лечо, Рис Вареный, Жареные или Запеченные Куриные Бедра. Obiad: Шарлиз Мини Круассаны Вареная Сгущенка, Пятерочка Яблоко Сезонное . Przekąski/Inne: Геркулес Овсяный Батончик. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|