Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 września 2022
|
51,3 kg
Do tej pory straciłeś: 9,7 kg.
Wciąż do stracenia: 10,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
740 kcal
|
Tłusz: 42,94g | Białk: 46,74g | Węglo: 65,80g.
Śniadanie: Гречка Отварная, Простоквашино Молоко 3,2%. Lunch: Окей Борщ с Капустой и Картофелем, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Obiad: Кофе с Молоком, Хлебница Слойка с Ветчиной и Сыром. więcej...
|
Zyskuje 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi ❦The one idiot ❦
|