Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 września 2022
|
84,9 kg
Do tej pory straciłeś: 7,9 kg.
Wciąż do stracenia: 13,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1004 kcal
|
Tłusz: 24,35g | Białk: 30,67g | Węglo: 162,55g.
Śniadanie: Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками, Чай. Lunch: Рахат Карамель Кузнечик , Рахат Карамель Достык, Хлебцы Молодцы Лайт Легкие Вафельные Хлебцы с Витаминами, Чай. Obiad: Хлебозавод 4 Хлеб Купеческий, Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками, Пять Плюсов Перец Фаршированный Мясом и Рисом, Чай. Przekąski/Inne: Хлебцы Молодцы Лайт Легкие Вафельные Хлебцы с Витаминами, Цикорий, Чай, Хлебцы Молодцы Лайт Легкие Вафельные Хлебцы с Витаминами. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
|
|