Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 września 2022
|
63,7 kg
Do tej pory straciłeś: 31,3 kg.
Wciąż do stracenia: 6,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1424 kcal
|
Tłusz: 39,60g | Białk: 132,58g | Węglo: 111,78g.
Śniadanie: FITKIT Protein Bar Mango Passion Fruit, Zero Низкокалорийный Соус Терияки, Зеленая Фасоль (Замороженная), Помидоры Черри, Океан Вкуса Морской Коктейль Отварной в Рассоле, Кофе, Яйцо, Bionic Nutrition Protein Whey Caramel, Геркулес Монастырский. Lunch: Bombbar Protein Cookies Pistachio, Boombar Topping Карамель, Олейна Подсолнечное Масло , Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Ноль Грамм Соус Сладкий Чили, Помидоры Черри, Зеленая Фасоль (Замороженная), Индилайт Медальон из Индейки . Obiad: FITKIT Protein Bar Salted Caramel, Zero Джем Яблоко с Корицей, Boombar Topping Карамель, Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Фитнес Лайн Минерал Плюс, Океан Вкуса Морской Коктейль Отварной в Рассоле. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|