Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 września 2022
|
75,7 kg
Do tej pory straciłeś: 7,3 kg.
Wciąż do stracenia: 5,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1289 kcal
|
Tłusz: 39,03g | Białk: 76,31g | Węglo: 150,92g.
Śniadanie: Enerbio Hanfsamen Geschält, Milch 1,5%, GutBio Walnusskerne, Aldi Haferflocken, Birnen, Heidelbeeren, Milsani Skyr Natur. Lunch: Trader Joe's Kokos Chips, Heidelbeeren, GutBio Walnusskerne, Schwartau Coffee Shop Kokostraum , Milsani Skyr Natur, Aldi Milch 1,5%, Aldi Haferflocken. Obiad: REWE Apfelmus, Rinderleber, Aldi Kartoffelpüree. Przekąski/Inne: Haribo Colorado. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|