Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 września 2022
|
63,3 kg
Do tej pory straciłeś: 1,4 kg.
Wciąż do stracenia: 8,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1608 kcal
|
Tłusz: 84,52g | Białk: 96,25g | Węglo: 115,52g.
Śniadanie: Щедрые Пшеничные Хлебцы, Ряба Майонез Провансаль, Вареное Яйцо, Вологодское Лето Масло Сливочное Традиционное, Чай, Ламбер Сыр Маасдам. Lunch: Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Птицефабрика Северная Бедро с Кожей, Хороший День Капуста Цветная Быстрозамороженная. Obiad: Сухие Жареные Орехи Кешью, Зеленый Чай, Protein Rex Protein Rex Strong Шоколад, Соленые Огурцы с Укропом. Przekąski/Inne: Сливы, Орешкофф Изюм Терма, Чай, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|