Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 września 2022
|
82,6 kg
Do tej pory straciłeś: 3,4 kg.
Wciąż do stracenia: 28,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1418 kcal
|
Tłusz: 43,21g | Białk: 60,86g | Węglo: 202,38g.
Śniadanie: Primeur Banane , Lidl Yaourt Nature 0%, Pain Complet, Café. Lunch: Charles & Alice Compote Pomme Mirabelle sans Sucres Ajoutés, Pain Complet, Hachis Parmentier. Obiad: Riz Cantonais, Sirop de Chocolat, Poires, Pain Complet, Lidl Côtes de Porc Échine . Przekąski/Inne: Café, Ptit Deli Palmiers Chocolat au Lait. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
 Komentarze
Du 2 septembre à ce jour -800 grammes malgré un apéro maison (de l'épine) hier c'est très encourageant.
07 wrz 22 przez użytkownika: eva.pretty
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|