Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 września 2022
|
82,3 kg
Do tej pory straciłeś: 3,4 kg.
Wciąż do stracenia: 25,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1989 kcal
|
Tłusz: 73,52g | Białk: 78,57g | Węglo: 204,35g.
Śniadanie: Рот Фронт Халва Глазированная, Салат из Помидоров и Огурцов, Вареное Яйцо, Яичный Белок. Lunch: Gagawa Паста Крем-Шампи . Obiad: На Парах Димсамы с Креветками, Krusovice Темное Пиво, Menza Холодные Димсамы с Уткой. Przekąski/Inne: Вкуснотеево Кефир 1%. więcej...
|
|
173 kcal
|
Ćwiczenie:
Pływanie (Wolne) - 30 minut, Apple Health - 23 godziny i 30 minut. więcej...
|
Traci 9,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|