Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 września 2022
|
83 kg
Do tej pory straciłeś: 9 kg.
Wciąż do stracenia: 3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2016 kcal
|
Tłusz: 44,60g | Białk: 152,01g | Węglo: 244,50g.
Lunch: Ясная Поляна Тульский Пряник с Фруктовой Начинкой, Огурец (без Кожуры), Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные), Мистраль Кускус Вареный, Takemura Соус Кунжутный. Obiad: Простоквашино Молоко 2,5%, Jacobs Кофе Растворимый, Холодушка Хренодер Ядреный, Мистраль Гречка Отварная, Перекресток Арбуз, Ясная Поляна Тульский Пряник с Фруктовой Начинкой, Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные), Barilla Макароны Вареные . Przekąski/Inne: Ehrmann Эрмигурт Клубника-Банан, Тюменьмолоко Творог 5%, Магнит Банан. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|