Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 września 2022
|
59,2 kg
Do tej pory straciłeś: 3,8 kg.
Wciąż do stracenia: 2,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1163 kcal
|
Tłusz: 73,41g | Białk: 62,31g | Węglo: 68,34g.
Śniadanie: Uva, Pesca Noce, Fage Yogurt Greco Total 0%, Mandorle. Lunch: Fettina di Vitello, Olio Extra Vergine di Oliva. Obiad: Patata al Forno (Mangiate con la Buccia), Olio Extra Vergine di Oliva, Conad Pecorino Sardo. więcej...
|
Zyskuje 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|