Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 września 2022
|
72 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2263 kcal
|
Tłusz: 58,55g | Białk: 135,64g | Węglo: 292,31g.
Śniadanie: Tartine Nutella. Lunch: Andros Poire Williams Morceaux Croquants, Lustucru Ravioli Boeuf, Casino Steak Haché Pur Bœuf Façon Bouchère. Obiad: Pâturages Lait Demi-Écrémé, Paysan Breton Le Beurre Moulé Doux, Panzani Petits Paniers, Fleury Michon Blanc de Poulet (40g). Przekąski/Inne: Décathlon Whey Isolate Pistache . więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|