Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 września 2022
|
64,6 kg
Do tej pory straciłeś: 16,1 kg.
Wciąż do stracenia: 4,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
328 kcal
|
Tłusz: 9,70g | Białk: 20,13g | Węglo: 42,42g.
Śniadanie: Café. Lunch: Gomes da Costa Atum Ralado Ao Natural, Cenouras, Omelete, Batata-Doce (sem Sal, no Forno com Casca, Cozido). Obiad: Cenouras. Przekąski/Inne: Morangos, Café. więcej...
|
Traci 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi @ellenjandressa
|