Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 września 2022
|
67,1 kg
Do tej pory straciłeś: 12,9 kg.
Wciąż do stracenia: 7,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1341 kcal
|
Tłusz: 62,34g | Białk: 67,78g | Węglo: 124,78g.
Lunch: Hacendado +Proteínas Chocolate, Aceitunas Verdes, Wasa Pan , Salsas de Salteras Gazpacho, Jamón de Pavo, Huevo. Obiad: Jamón de Pavo, Auchan Lonchas de Queso Havarti Light, Hacendado Tortitas Mexicanas de Trigo, Quicos, Santa Ana Patatas Fritas. Przekąski/Inne: Melón . więcej...
|
Traci 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|