Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 września 2022
|
93 kg
Do tej pory straciłeś: 11 kg.
Wciąż do stracenia: 23 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1733 kcal
|
Tłusz: 73,47g | Białk: 99,97g | Węglo: 176,71g.
Śniadanie: Drive Энергетик, Шоколадный Круассан, Вареное Яйцо, Тунец в Воде (Консервы), Iberica Маслины без Косточки, Милетто Творожный Сыр, Беларусь Сыр Голландский, Белый Хлеб (Уменьшеные Калории). Obiad: Вареное Яйцо, Iberica Маслины без Косточки Mini, Куриная Грудка на Пару. Przekąski/Inne: Нектарин. więcej...
|
Traci 0,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Alina_abasava
|