Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 września 2022
|
57,2 kg
Do tej pory straciłeś: 10,2 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1280 kcal
|
Tłusz: 46,36g | Białk: 89,61g | Węglo: 117,48g.
Śniadanie: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сырники 9 %. Lunch: FitnesShock Protein Cookie Cherry Chocolate, Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом, Куриные Бедрышки (Запеченные), Увелка Паста Птитим. Obiad: Омлет с Молоком, Хлеб из клетчатки, Огурец (с Кожурой). więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|