Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 września 2022
|
61,6 kg
Do tej pory straciłeś: 7,1 kg.
Wciąż do stracenia: 11,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
989 kcal
|
Tłusz: 73,14g | Białk: 56,77g | Węglo: 25,62g.
Śniadanie: Alpro Соевое Молоко без Сахара , Ёбатон Арахисовая Паста Классическая , Победа Молочный Шоколад без Сахара , Chikalab Chikasport Milk Protein Chocolate , Сало, Брокколи на Пару, Буженина, Запеченный или Жареный Лосось. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
|
Historia Wagi evgeniya.podsekaeva
|