Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 września 2022
|
55,6 kg
Do tej pory straciłeś: 8,4 kg.
Wciąż do stracenia: 1,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1240 kcal
|
Tłusz: 60,87g | Białk: 83,75g | Węglo: 93,98g.
Śniadanie: Санта Бремор Форель Слабосолёная, Предгорье Кавказа Сыр Халуми для Жарки, Зеленый Лук, Эндакси Мука Рисовая, Помидоры, Золото Сеймы Яйцо, Bonfesto Рикотта Лайт. Lunch: Сыр Российский, Сметана Домашняя, Творожные Кексы, Зеленый Лук, Огурец (без Кожуры), Суп с Лососем, Магнит Яйцо Варёное . Przekąski/Inne: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Черника 2%, Яблоки (без Кожи). więcej...
|
Zyskuje 1,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi innazelnerovskaa
|