Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 września 2022
|
78,8 kg
Do tej pory straciłeś: 3,4 kg.
Wciąż do stracenia: 14,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2153 kcal
|
Tłusz: 66,07g | Białk: 69,33g | Węglo: 222,40g.
Śniadanie: Помидоры, Домик в деревне Сметана 20%, Сахар, Азовская Кондитерская Фабрика Халва Царская Подсолнечная. Lunch: Сормовская Кондитерская Фабрика Конфеты Ромашка, Сахар, Овощное Рагу, Говядина Тушеная, Kozel Пиво Светлое , Stella Artois Пиво Безалкогольное, Овощное Рагу, Сухогруз Ставридка. Obiad: Kozel Пиво Светлое , Картофельное Пюре, Куриные Наггетсы. Przekąski/Inne: Магнит Банан, Княгинино Кефир 2,5%, SPAR Хлеб Пшеничный. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|