|
Вчера больше 2000 кал. Тренировки не было. Активность-12000.
|
47,6 kg
Do tej pory straciłeś: 5,4 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1656 kcal
|
Tłusz: 63,61g | Białk: 107,00g | Węglo: 168,63g.
Śniadanie: НЕВА Зефир Бело-Розовый, Яблоко запеченое, Морковно-овсяные кексы с начинкой, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Омлет с Молоком. Lunch: Бонджорно Рикотта Ванильная, Суфле из черники, Националь Семена Кунжута, Долголетие Сыр Чечил Ассорти 2, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Сойка Тофу Копченый, Чистая Линия Сосиски из Грудки Индейки и Говядины, Овощи тушеные, Heinz Брусничный Соус, Арнаут Ролл Пшеничный Бездрожжевой. Obiad: Zero Ванильный Сироп, Premier Of Taste Сыр Моцарелла, Яблочная пастила, BeFit Рисовый Пудинг с Творогом. Przekąski/Inne: Чаплыгинмолоко Кефир 2,5%, Яблоко Зеленое. więcej...
|
Zyskuje 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi nata-registr
|