Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 września 2022
|
63,3 kg
Do tej pory straciłeś: 0,7 kg.
Wciąż do stracenia: 7,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1379 kcal
|
Tłusz: 46,16g | Białk: 89,92g | Węglo: 145,32g.
Śniadanie: Fleury Michon Jambon, Oeuf, Starbucks Caramel Macchiato. Lunch: Danone Hipro Citron, Kellogg's Barre Spécial K Chocolat au Lait, Weight Watchers Blanquette de Poulet Petits Légumes et Riz Créole . Obiad: Sodeb'O Dolce Pizza Prosciutto, Concombre (Pelé), Graines de Sésame Mix, Tanoshi Vinaigre de Riz, Stevia, Huile de Sésame, Sel. Przekąski/Inne: LU Prince Choco Lait, Haribo Maoam Stripes, Fleury Michon Jambon, Krisprolls Petits Pains Suédois Dorés . więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|