Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 września 2022
|
61 kg
Do tej pory straciłeś: 45,5 kg.
Wciąż do stracenia: 5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1396 kcal
|
Tłusz: 41,82g | Białk: 98,05g | Węglo: 159,70g.
Śniadanie: Danone Hipro 15G Protéines Vanille, Pomme, Taillefine Fromage Blanc 0% Fraise, Kiwi. Lunch: Kinder Maxi, Pâturages Roquefort au Lait Cru de Brebis , Monique Ranou Rôti de Porc 100% Filet, Tomates Cerises. Obiad: Auchan Mais en Grains Doux, Bonduelle Haricots Verts Extra Fins, Tomates, Crevettes. Przekąski/Inne: Extrême Cône Vanille Amandes Caramélisées, Côte d'Or Bouchée . więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
|
|