Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 września 2022
|
55,9 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 4,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1344 kcal
|
Tłusz: 73,11g | Białk: 100,22g | Węglo: 40,48g.
Śniadanie: Cappuccino. Lunch: Farchioni Olio Extra Vergine di Oliva, Avocado, Petto di Pollo, Carne (Arrosto, Cotto), Cuor di Malga Strakino. Obiad: Vino Rosso da Tavola, Ciabatta, Bistecca alla Fiorentina (Tagliata con 0 cm di Grasso, Cotta, alla Griglia). Przekąski/Inne: Mele Gala. więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|