Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 września 2022
|
66,6 kg
Do tej pory straciłeś: 12,0 kg.
Wciąż do stracenia: 16,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1804 kcal
|
Tłusz: 44,91g | Białk: 242,39g | Węglo: 100,28g.
Śniadanie: Snacker Курица Сушеная, Царская Ягода Варенье Абрикосовое, Домик в деревне Творог Обезжиренный Мягкий 0,1%, Ого Отруби Ржаные, Жареное Яйцо, Огурец (с Кожурой). Lunch: Куриный Суп Лапша. Obiad: Протеиновые Оладьи, Куриные Грудки (Запеченые), Огурец (с Кожурой). Przekąski/Inne: Тыква, Домик в деревне Творог Обезжиренный Мягкий 0,1%, Bombbar Протеиновый Батончик Coconut Cake. więcej...
|
Zyskuje 1,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|