|
Вот это я молодец , ела с бОльшим дефицитом , приложение насчитало 1500 калл в день , я ем на 1200 пару недель , результат на лицо , не знаю стоит ли возвращаться на 1500 калл
|
65,3 kg
Do tej pory straciłeś: 7,7 kg.
Wciąż do stracenia: 10,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1201 kcal
|
Tłusz: 52,52g | Białk: 40,05g | Węglo: 142,48g.
Śniadanie: Б.Ю. Александров Сырок 5%, Б.Ю. Александров Глазированный Сырок в Белом Шоколаде, Искренне Ваш Молоко 1,5%. Lunch: Яйцо, Суп Куриный с Вермишелью. Obiad: Хлебница Пирожок с Вишней, Агуша Смесь Кисломолочная Адаптированная 3,5%. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|