Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 września 2022
|
96 kg
Do tej pory straciłeś: 7,7 kg.
Wciąż do stracenia: 11 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1389 kcal
|
Tłusz: 81,90g | Białk: 65,87g | Węglo: 99,16g.
Śniadanie: Tarte aux Pommes. Lunch: Lindt Chocolat Noir à la Pointe de Fleur de Sel, Carrefour Discount Emmental Râpé, Courgette Farcie, Alvalle Gaspacho Salmorejo. Obiad: Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Camembert, Pain Blanc Grillé, Monique Ranou Filet de Poulet , Tomates, Omelette. Przekąski/Inne: Pomme, Bjorg Lait d’Amande Vanille Bio. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|