Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 września 2022
|
75,3 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2980 kcal
|
Tłusz: 94,93g | Białk: 163,44g | Węglo: 374,88g.
Śniadanie: Myrtilles, Lidl Galette de Riz Bio Chocolat Noir, Crownfield Golden Puffs, Jardin Bio Beurre de Cacahuètes, Van Houten Cacao Non Sucré Bio, Envia Fromage Blanc 0%. Lunch: Tomates, Carrefour Salade Paysanne, Siggi's Skyr Myrtille, Mix Buffet Buddha Bol Falafels. Obiad: Lindt Chocolat Noir 85%, Tomates, Vita D'or Huile de Colza, Pommes, Oeuf, Panzani Sauce Tomates et Basilic aux Tomates Fraîches, Courgette, Crownfield Golden Puffs, Envia Fromage Blanc 0%, Combino Fusilli, Ivoria Cacao . więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi florentin20
|