Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 września 2022
|
63 kg
Do tej pory straciłeś: 22 kg.
Wciąż do stracenia: 3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
882 kcal
|
Tłusz: 29,60g | Białk: 38,52g | Węglo: 116,94g.
Śniadanie: Şeftali, Kakao Tozu (Şekersiz), Metro Chef Hurma Dolgusu, Fındık, Kabartma Tozu, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Süt, Beyhey Çikolatalı Fıstık Ezmesi, Zeytin. Lunch: Yayla Haşlanmış Börülce, Tam Yağlı Sade Yoğurt, Dost Tam Yağlı Yoğurt, Kabak. Obiad: Soğanlar. Przekąski/Inne: Beypazarı Maden Suyu, Şekersiz Türk Kahvesi. więcej...
|
Zyskuje 0,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|