Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 września 2022
|
66,3 kg
Do tej pory straciłeś: 6,2 kg.
Wciąż do stracenia: 4,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1565 kcal
|
Tłusz: 44,99g | Białk: 109,32g | Węglo: 176,66g.
Śniadanie: Творог 5%, Ватутинки Хлеб Лаваш «Армянский» Тонкий Тандырный, Самокат Сыр Голландский. Lunch: Территория Кофе Латте Соленая Карамель. Obiad: Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Золото Европы Сыр Тильзитер, 365 Дней Лаваш Армянский Тонкий, Троекурово Куриное Филе. Przekąski/Inne: Шарлиз Печенье Сдобное Апельсин, Вкуснотеево Молоко 1,5%, Power Pro Протеин Femine. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|