Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
Loretxu83
Dziennik
08 wrz 22
Dziennik Loretxu83, 08 wrz 22
Profil Loretxu83
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 września 2022
91 kg
Do tej pory straciłeś:
11 kg
.
Wciąż do stracenia:
1 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 08 września 2022:
1092 kcal
Tłusz: 46,58g | Białk: 78,11g | Węglo: 89,54g.
Śniadanie:
Pan Blanco, Hacendado Leche Semidesnatada, Cola Cao Cola Cao Noir, Tortilla de Patatas.
Lunch:
Hacendado Filete Pechuga de Pavo, Pan, Hacendado Mozzarella di Bufala, Tomates.
Obiad:
Bonpreu Carne Picada Ternera y Cerdo, Pan, Trattoria Alfredo Pizza Barbacoa.
więcej...
Traci 2,1 kg na tydzień
2 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
👏🏻👏🏻
09 wrz 22 przez użytkownika:
marmag1
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi Loretxu83
Zobacz Pełną Historię