Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 września 2022
|
71,8 kg
Do tej pory straciłeś: 9,6 kg.
Wciąż do stracenia: 4,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
712 kcal
|
Tłusz: 29,83g | Białk: 53,30g | Węglo: 59,37g.
Śniadanie: Finn Crisp Сухарики Ржаные, Рыбомиров Трепанг на Меду, Киприно Сыр Голландский 45%, Доброе Дело Колбаса Лёгкая, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Борщ с Говядиной. Obiad: Говядина с Овощами, Перловка Отварная. Przekąski/Inne: Киприно Сыр Лайт 15%, Окей Груша Форель, Яшкино Крокант с Миндалем. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|