Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 września 2022
|
61,7 kg
Do tej pory straciłeś: 7 kg.
Wciąż do stracenia: 11,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1608 kcal
|
Tłusz: 65,05g | Białk: 114,98g | Węglo: 55,34g.
Śniadanie: Победа Молочный Шоколад без Сахара , Chikalab Chikasport Milk Protein Chocolate , Арахисовая Паста, Alpro Соевое Молоко без Сахара, Брокколи на Пару, Запеченный или Жареный Лосось, Приготовленная Тыква. Obiad: Рибай Стейк, Canti Вино Красное Сухое, Виктория Кабачки Запечённые. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
|
Historia Wagi evgeniya.podsekaeva
|