Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 września 2022
|
66,6 kg
Do tej pory straciłeś: 13,7 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1167 kcal
|
Tłusz: 27,05g | Białk: 81,86g | Węglo: 151,07g.
Śniadanie: Leinsamen, Ja! Skyr Natur, Magerquark, Hanfsamen, REWE Beerenmischung Ungezuckert. Lunch: Gelatelli High Protein Creamy Chocolate , Rügenwalder Mühle Vegetarische Salami, Harry 1688 Steinofenbrot, Möhren, Kohlrabi, Gurke (mit Schale). Obiad: Dr. Oetker Ristorante Pizza Spinaci, funny-frisch Linsenchips, Asia Green Garden Huhn Tikka Masala Curry, Mutti Geschälte Tomaten, Spitzkohl, Möhren, The Vegetarian Butcher Chickeriki Streifen, Couscous (Gekocht). więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|