Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 września 2022
|
103,9 kg
Do tej pory straciłeś: 6,1 kg.
Wciąż do stracenia: 20,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1621 kcal
|
Tłusz: 75,06g | Białk: 60,65g | Węglo: 175,54g.
Śniadanie: Zucchero, Cappuccino, Plum Pasta Fillo. Lunch: Parmareggio Parmareggio Snack Barrett, Ciambelline al Vino, Caffè Espresso, Prugne, Conad Filetti di Alici all'olio di Oliva, Pomodorini Secchi, Nonno Nanni Stracchino, Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori, Pane tipo Rosetta. Obiad: Magnum Mini White, Pane tipo Rosetta, Olio Extra Vergine di Oliva, Conad Insalata Classica, Eurospin Chele di Granchio, Soavegel Mozzarelline Fritte, Coop Olive Ascolane. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi ventresca74
|