Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 września 2022
|
69,9 kg
Do tej pory straciłeś: 12,5 kg.
Wciąż do stracenia: 12,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1416 kcal
|
Tłusz: 58,47g | Białk: 101,98g | Węglo: 112,80g.
Śniadanie: Гречка Отварная, ВкусВилл Сыр Пармезан Крошка, Яйцо-Пашот, Ёбатон Батончик со Вкусом Кокоса, Санта Бремор Икра с Креветкой, ВкусВилл Хлеб Романовский Бездрожжевой, Alpro Миндальное Молоко без Сахара. Lunch: Помидоры, Bombbar Протеиновое Мороженое Бельгийский Шоколад , ВкусВилл Котлеты Куриные с Моцареллой с Булгурлу, Киноа и Овощами. Przekąski/Inne: Green Milk Напиток из Фундука на Рисовой Основе , Ёбатон Печенье Вкус Кокос, ВкусВилл Творог Обезжиренный 0,3%, Alpro Миндальное Молоко без Сахара, Zero Сироп Молочный Шоколад. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|