Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 września 2022
|
89,4 kg
Do tej pory straciłeś: 7,4 kg.
Wciąż do stracenia: 19,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1782 kcal
|
Tłusz: 57,47g | Białk: 97,98g | Węglo: 234,30g.
Śniadanie: ВкусВилл Мороженое Банановое Протеиновое, Coffeeport Печенье Пряное Постное, Груша, Груша, Ehrmann Chocolate Pudding High Protein, Яйцо, Творог (Обезжиренный), ВкусВилл Рикотта, Parmalat Молоко 1,8%, Банан. Lunch: Груша, Сливы, Prime Star Сэндвич-Блумер с Лососем в Нормандском Стиле, Сливы, Огурец, Гарнец Мука Ржаная, Яйцо, Цветная Капуста, Кабачок, Пава Пава Фарш из Мяса Индейки "Нежный". Obiad: Груша. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|