Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 września 2022
|
53 kg
Do tej pory straciłeś: 3,8 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1824 kcal
|
Tłusz: 65,86g | Białk: 85,23g | Węglo: 220,17g.
Śniadanie: Sottolestelle Maca in Polvere, Inalpi Burro Chiarificato, Zespri Kiwi Green, il Molino Chiavazza Farina di Riso , Welless Yogurt Greco Bianco senza Lattosio . Lunch: Golden Sun Riso Basmati , Zucchine Grigliate, Esselunga Olio Extravergine di Oliva, Ocean Sea Code di Mazzancolle Tropicali. Obiad: Verso Natura Conad Orata d'allevamento, Free Penne Rigate senza Glutine, Esselunga Olio Extravergine di Oliva, Rio Mare Tonno al Naturale. Przekąski/Inne: Esselunga Olio Extravergine di Oliva, il Molino Chiavazza Farina di Riso. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|