Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 września 2022
|
59,4 kg
Do tej pory straciłeś: 11,6 kg.
Wciąż do stracenia: 1,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2056 kcal
|
Tłusz: 102,79g | Białk: 122,24g | Węglo: 162,97g.
Śniadanie: ВкусВилл Сыр Полутвёрдый Фасованный «Легкий», ВкусВилл Молоко 2,5%, ВкусВилл Овсяные Хлопья "Геркулес". Lunch: Вареное Яйцо, Гречка, Мистраль Рис Янтарь, Куриное Филе, Перекресток Шейка Свиная Б/К. Obiad: Олейна Масло Растительное , С.Пудовъ Мука Рисовая, ВкусВилл Творог Пластовой Обезжиренный, Вареное Яйцо. Przekąski/Inne: Персики. więcej...
|
Zyskuje 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|