Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 września 2022
|
62,1 kg
Do tej pory straciłeś: 1,3 kg.
Wciąż do stracenia: 6,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1153 kcal
|
Tłusz: 52,75g | Białk: 71,75g | Węglo: 112,75g.
Śniadanie: Great Value Whole Blueberries, Vital Proteins Collagen Peptides (Packet), Great Value Oats & Honey Granola, Two Good Vanilla Greek Yogurt. Lunch: Activia Peach Yogurt, Marketside Sunflower Bacon Crunch Chopped Salad Kit. Obiad: Domino's Pizza Cheesy Bread, Hidden Valley Buttermilk Ranch Dressing, Hillshire Farm Oven Roasted Turkey Breast, Sargento Deli Style Sliced Aged Swiss Cheese, Mission Carb Balance Whole Wheat Tortillas (Soft Taco), Quest Tortilla Style Protein Chips Spicy Sweet Chili. Przekąski/Inne: Yasso Frozen Greek Yogurt - Fudge Brownie. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi DaniBSkinnySoon
|