Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 września 2022
|
67,5 kg
Do tej pory straciłeś: 15,1 kg.
Wciąż do stracenia: 9,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2029 kcal
|
Tłusz: 150,71g | Białk: 55,82g | Węglo: 123,20g.
Śniadanie: Черничный Пирог. Lunch: Кедровые Орехи , Mlekara Sabac Сербская Брынза, Aroy-D Кокосовое Молоко 60%, Тыква. Obiad: Семушка Ореховая Смесь, Оливковое Масло (Первого Отжима), Mlekara Sabac Сербская Брынза, Укроп, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Przekąski/Inne: Milka Сливочное Мороженое и Лесные Ягоды. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|